« C’est une folie (…) d’abandonner tous les rêves parce que l’un d’eux ne s’est pas réalisé, (…) de jeter toutes les chances d’être heureux parce que quelque chose n’est pas allé dans la bonne direction. Il y aura toujours une autre occasion, un autre ami, un autre amour, une force nouvelle. Pour chaque fin il y aura toujours un nouveau départ » St Exupéry
L’impermanence est partout dans nos vies. Tout comme dans la nature qui est en mouvement perpétuel. Tout comme dans nos corps qui évoluent à chaque seconde dans la semi-inconscience de nos envies profondes. L’être humain est un être d’habitudes, celles qui nous rassurent et nous enferment en même temps mais l’immobilisme entrave le mouvement de naturel de la vie et nous fait vieillir.
Où en êtes vous de votre changement? Celui qui vous tient à coeur et qui vous permettra de ne rien regretter? Celui qui vous permettra de (re)trouver l’amour de vous et votre puissance?
Avez-vous commencé à dépoussiérer vos rêves et vos espoirs, ceux qui sont piégés dans votre passé?
Avez-vous mis du temps de côté pour nettoyer un peu d’espace dans votre esprit?
Avez -vous envie de trouver les armes pour faire la paix avec vous-même? Pour dire non à une nième négociation avec celui ou celle que vous êtes vraiment? Et pour vous offrir l’inspiration et l’intuition d’avancer vrai?
Si vous êtes prêt, qui que vous soyez, plongeons dans l’univers de votre changement et de son chaos intérieur.
Petit ou grand, une phase de transition est incontournable et le temps est votre allié. Cette période de maturation, chaos souterrain, peut être difficile à vivre. Elle est pourtant indispensable au changement.
La courbe du changement est ICI.
C’est la même que celle du deuil. Votre changement est fait d’allers et retours dans la descente puis la remontée de la courbe et c’est tout à fait normal.
Et si vous décidiez de réussir, vous pourriez vous accorder du temps …et alors vivre l’alchimie d’éveil à qui vous êtes au plus profond de vous
Le temps est votre allié pour accueillir l’inconfort de la transition. Gérer les résistances à quitter l’ancien et construire l’avenir.
Le temps est votre allié pour accepter les turbulences et le chaos de la transition. Pour laisser s’écrouler les vieux schémas et faire votre deuil du passé. Pas d’émergence ni de reconstruction possibles sans effondrement de l’ancien.
Le temps est votre allié pour accueillir et accepter vos émotions. Pour vous laisser guider par elles sur le chemin de vos besoins.
Le temps est votre allié pour apprivoiser la peur, lâcher prise d’elle et redevenir la page blanche qui vous en libère.
Le temps est votre allié pour balayer vos zones d’ombre et nettoyer vos fenêtres de perception du monde. Alors chaque chose vous apparaitra, ainsi qu’elle est, infinie. Et les blocages tomberont.
Le temps est votre allié pour prendre de la hauteur et procéder aux multiples recadrages que demande votre changement. Pour laisser germer les idées , les envies, rêver et construire l’avenir. Pour explorer les ressources du présent et elles sont insoupçonnables. Pour vous laisser surprendre par des soutiens inattendus…
Et…plus concrètement?
Comprendre votre mode de fonctionnement et la dynamique du changement pourrait bien vous aider à avancer plus sereinement.
La dynamique du changement implique un double mouvement: quitter une situation existante et aller vers une situation nouvelle…quitter l’ancien et choisir le nouveau.
Nous disposons de deux moteurs de changement. Certains d’entre nous sont motivés par la menace et focalisés sur les inconvénients. Il s’agit d’un moteur puissant qui permet de nous éloigner rapidement d’une situation qui nous fait souffrir ou ne nous nourrit plus. D’autres sont motivés par l’incitation et sont focalisés sur les avantages d’une situation nouvelle et sur la satisfaction de leurs valeurs. Ils se concentrent sur ce qu’ils veulent et impriment une direction à leurs projets. Et c’est une manière puissante d’y arriver. Equilibrez ces deux moteurs, l’impulsion de départ et la direction de l’arrivée, et vous détiendrez la combinaison parfaite de la réussite. Et de petit pas réussi en petit pas réussi, vous créez un nouveau chemin neuronal, celui de votre succès. C’est le secret du coaching…Vous construisez le nouveau qui remplace l’ancien. Vous remplacez la peur par la confiance.
Et vous arrivez dans une zone magique qui vous fera apprécier le chemin…
Bonne transition
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